건강 포커스

[의약품 사용법] 당뇨병 약, 정말 평생 먹어야 하나?

당뇨병을 오랜 기간 앓아온 환자들은 대부분 약을 평생 먹어야 한다고 생각한다. 실제 당뇨병 환자들을 보면 완치가 되어 약을 끊는 경우보다 죽을 때까지 약을 먹는 사람들이 더 많다. 그런 이유로 처음…

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[마음의 소리] 마음의 상처를 말하다

우리는 누구나 마음속에 크고 작은 상처를 담고 살아간다. 저마다 간직한 상처의 깊이는 다르겠지만, 살면서 괴로웠던 기억 하나 없는 이가 세상에 있을까. 흔히 마음의 상처, 정신적 외상을 트라우마(Trauma)라고 표현한다. 트라우마는 사실…

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[바른 이야기] 밤중 수유와 충치의 연관성

아이를 키우다 보면 밤낮 가리지 않고 신경 써야 할 일들이 많다. 아이는 세상에 태어난 직후에는 2시간 마다 자다 깨는 것을 반복한다. 잠을 조금 길게 자기 시작할 무렵에는 밤중 수유를 시작하게…

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[바른 이야기] 손가락 빠는 아이, 어떻게 해야 할까요?

오스트리아의 유명한 심리학자이자 정신과 의사인 프로이트(Sigmund Freud)는 인간의 정서적 발달과정을 구강기, 항문기, 남근기, 잠복기, 생식기의 5단계로 구분했다. 구강기는 태어난 직후부터 만 1세 혹은 만 1세 반 정도의 시기를 말한다. 이…

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[내 몸 시그널] 눈을 보면 당신의 건강이 보인다

진료는 환자가 진료실로 걸어 들어오는 순간부터 시작된다. 의사는 걸음걸이의 안정감과 균형, 안색과 얼굴 표정, 자세와 몸매 등을 통해 환자의 건강을 짐작한다. 또한 의사는 환자의 눈을 통해 건강 상태를 읽는다. 눈은…

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[마음의 소리] 늘 불안한 당신에게, 공황발작과 공황장애

인간에게 불안은 떼놓을 수 없는 감정이다. 불안을 직접적으로 표현하지는 않더라도 ‘초조하다’, ‘걱정 된다’, ‘긴장 된다’는 식으로 감정을 토로해 본 적 있을 것이다. 한자리에 진득하게 못 있을 정도로 안절부절 했던 경험,…

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[골든타임] 심정지 환자를 발견한 당신이 해야 할 일들

심정지 환자의 소생은 최초 목격자가 실시하는 심폐소생술에 의해 좌우된다고 해도 지나친 말이 아니다. 하지만 현장에서 목격자에 의한 심폐소생술이 이뤄지는 경우는 10%를 넘지 못한다. 심폐소생술 방법을 몰라서, 잘못될까 봐 두려워서, 인공호흡이…

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