:: 힐링 라이프

[여행가의 노트] 전주의 역사를 품고, 가을밤을 누비다

달 밝은 가을밤에는 느긋하게 거닐고 싶다. 풀섶에서 울어대는 귀뚜라미 소리에 귀 기울이며 깊어가는 가을밤의 정취를 만끽하고 싶다. 그래서 이번 여행지는 …

아마데오 모딜리아니(Amedeo Modigliani)는 1884년 이탈리아의 작은 항구도시 리오르노에서 유대인 상인의 아들로 태어났다. 그는 몸이 매우 약해 늘 잔병치레를 했다. 늑막염, …

나이가 들수록 뇌세포가 감소하면서 기억력이 감퇴된다. 기억력이 떨어지면 건망증이 나타난다. 그럴 때는 ‘내가 벌써 치매에 걸린 것은 아닌가?’ 의심을 하게 …

환절기에는 아침저녁으로 온도 차가 커진다. 이 때는 면역력이 저하되기 쉽다. 이럴 때 온 가족이 식탁에 둘러앉아 뜨끈한 황태두부전골을 먹으면 어떨까? …

우리 신체에서 엉덩이는 중요한 역할을 한다. 상체와 하체의 중간 지점에 위치한 엉덩이는 몸의 중심을 잡는 역할을 한다. 엉덩이는 우리가 바른 …

성 아우구스티누스는 “세계는 한 권의 책과 같고, 여행을 하지 않는 사람은 그 책의 한 페이지만 읽은 것과 같다.”고 말했다. 이번에 …

‘몸이 만 냥이면 눈은 구천 냥’이라는 속담이 있다. 이렇듯이 눈은 우리의 몸에서 매우 소중한 부분을 차지한다. 눈은 세상을 바르게 볼 …

<꽈리 열매가 있는 자화상> 1912년 (출처: Wikimedia Commons) 에곤 실레(Egon Schiele, 1890~1918)는 1890년 오스트리아 빈의 근교 툴른에서 태어났다. 조용하고 내성적이었던 …

우리가 식용하는 호박에는 여러 종류가 있다. 이 중 단호박은 애호박, 늙은 호박과 달리 서양에서 유래한 품종이다. 1900년대 국내에 들어온 이후 …

목선을 따라 내려오면 양 옆으로 길게 뻗은 쇄골(빗장뼈)이 있다. 쇄골은 흉골(복장뼈)과 어깨의 끝을 이어주는 뼈로, 깊게 패인 쇄골은 여성의 매력 …