힐링 라이프

[Healthy Travel] 이 가을, 걷기 좋은 낙엽길

가을이다. 연중 한 번도 산에 가지 않은 사람이라도 이즈음이 되면 ‘산에 가볼까?’ 생각하게 된다. 울긋불긋 단풍이 있어서다. 산행객들이 주로 찾는 단풍산행 대상지는 설악산·지리산 등 산세가 큰 국립공원이다. 그러나 유명하다고 해서…

심평원 건강톡

행복이 가득한 결실을 꿈꾸며

되돌아 보게 되는 계절, 가을   모든 것이 새롭고 설렜던 봄을 지나, 치열했던 여름도 지나 어느새 가을이다. 마음의 여유가 생겼다. 서로를 바라보는 눈빛도 깊어졌다. 말하지 않아도 그 마음이 잔잔하게 느껴지는…