[마음의 소리] “이제 그만 강박에서 벗어나고 싶어요.”
강박증 이야기를 시작하기 전에 작은 실험을 하나 해보자. 간단하다. 눈을 감고 분홍색 코끼리를 떠올려보는 거다. 본 적이 없다고? 그럼 코끼리의 …
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[영화 속 건강] 현대인들의 불안함 영화 <플랜맨> 속 강박장애
영화 <플랜맨>은 모든 일에 계획을 세워 놓고 사는 남자와 무계획적인 여자가 만나 일어나는 에피소드를 담은 영화다. 남자는 모든 일에 …
속에 쌓아둔 ‘화’ 놔두면 ‘화병’ 된다
현대인들은 수많은 스트레스를 천형(天刑)처럼 안고 산다. 이를 건강하게 분출하면 좋으련만 스트레스와 화를 억누르고 제대로 풀지 못할 때가 많다. …
