힐링 라이프

[영양 한 스푼] 머리가 핑…. 빈혈과 식단 관리

현재 저개발 국가의 빈혈환자는 약 35억 명에 달할 정도로 빈혈은 세계에서 가장 흔한 질환 이다. 우리나라도 과거 보릿고개를 겪었던 시절에는 빈혈에 걸리는 사람들이 많았다. 이제는 먹을 것이 넘쳐나 빈혈에 걸리는…

테마 질병

한쪽 머리에 나타나는 심한 통증, 편두통

  주변을 살펴보면 심심치 않게 편두통을 호소하는 사람들이 많다. 편두통은 두통과는 다르게 머리의 한쪽에서만 나타나는 통증으로 어느 연령에서나 쉽게 발생할 수 있다. 심한 경우 갑자기 쓰러져 병원에 실려가는 경우도 있다….

테마 질병

“한도초과 입니다”

지끈지끈 편두통, 내 몸이 보내는 이상 신호 “머리가 욱신욱신 거린다. 누가 망치로 머리를 두드리는 것 같다. 머리가 터질 듯하다.” 위 같은 표현에 어떤 질환이 생각나는가? 바로 “편두통”이다. 편두통은 보통 머리…