테마 질병

오랜 시간 앉아서 일한다면? ‘치핵’ 주의보!

직장인들은 보통 하루 8시간 이상 앉아서 업무를 본다. 야근을 하는 날에는 앉아있는 시간이 더욱 길어진다. 활동량이 적은 직장인들은 대장 근육의 활동이 줄어 변비로 고생하기 일쑤다. 화장실에 가면 긴 시간동안 변기에…